Незадолго до этого отпуска мне встретился совет о правильном отдыхе — он фокусировался на стрессе как главном современном факторе усталости, и формулировал свод правил, от стресса избавляющих. Оказалось, что на отдыхе нельзя соревноваться и конкурировать, нельзя принимать решения и быть за что-то ответственным, нельзя учиться (усиленно узнавать новое, в широком смысле) и нельзя подвергать себя прочим привычным источникам стресса (пока, думскроллинг!)

В целом, отработать по программе получилось: пакетный тур где всё включено и заранее решено, незаглядывание в рабочие чяты и почту, чтение пары художественных книг в бумажном варианте (нон-фикшен нельзя!), увлекательная оффлайн игрушка в айпеде, сон как только сморит, поедание всего на что упадет взгляд и прочие способы максимального движения по течению. Первые пару дней так вообще телегу и соцсети не открывал — пил джюс оранжад прямо не выходья из бассэйна ©

Конечно, было непросто (и плохо получилось в итоге) не читать новости, когда за 400 км от тебя началась ещё одна война, но в остальном методика себя оправдала.

В полноценном отпуске я не был очень давно, так что в этот раз нормально восстановиться получилось лишь к концу второй недели. Тут у меня есть любимый критерий — отпуск получился, когда в нём начинает сниться работа.

С учетом пляжно-кроватно-ресторанной программы, страны как таковой не видели. Поразила природа (и адский туристический конвейер) на яхтенном заплыве в моря, запомнилась туристически-шумная и восточно-азартная зона на побережье (где каждый первый — не жмот!), невероятно полюбились подводные красоты и снорклинг прямо у понтона в отеле, впечатлили пятиполосные шоссе с развязками посреди марсианского пейзажа, зелень (там где проложены трубки с поливом) и безжизненная пустыня с горами (там где полива нет)

Туда летели Аэрофлотом, над дружественными странами. Обратно летели каким-то мелким местным лоукостером — домчали быстрее, и над Европой.

Всем Алёнка, посоны!

#васяездитпопланете