Пересказ Иваном Грибовым доклада на PechaKucha Night Moscow 24 января.

Дмитрий Лубнин: «Как не болеть: принцип техосмотра»

Здоровье — это автомобиль.

Разные марки, разное заводское качество. Кто-то сразу разобьет свой «Бугатти», а кто-то сохранит свою «Волгу» в идеальном состоянии до самого конца. Но здесь многое зависит от наследства, а не только от образа жизни.

Техосмотр нужно делать каждый год.

В частных и государственных клиниках. Обязательно: кровь, рентген, стоматолог, осмотр родинок, женщинам — маммография.

Принцип самолета: сначала «маска» на себя, потом на ребенка.

Беспокоясь в первую очередь о здоровье детей, вы их подставляете: когда они встанут на ноги, появитесь вы со своими незалеченными болячками и начнете мешать им жить.

3 проблемы российских «автосервисов»:

— На приеме у врача мы чувствуем себя блондинкой, которой рассказывают про устройство карданного вала. Выходишь из кабинета, а что делать непонятно.

— Врачи в частных клиниках специально запугивают пациентов, чтобы побольше на них заработать.

— В России любят лечить болезни, о которых остальной мир не слышал: дисбактериоз, эрозия шейки матки.

Что делать, когда «медицина угрожает здоровью»?

— Ходить к врачам здоровым. Чем дороже медицина, тем чаще вы будете это делать, чтобы не влипнуть на большие деньги.

— Знать матчасть: лезть в англоязычный гугл после приема у врача и узнавать полезную информацию. Потому что даже в Москве доктор может сказать, что какая-то болезнь лечится только одним методом. А в гугле вы узнаете, что есть и другие, причем в той же Москве. Но вот лекарства должен назначать только врач.

— Не принимать первый диагноз врача, проконсультироваться у нескольких.

— Сомневаться, если доктор предлагает много разных препаратов и анализов.

— Не соблазняться на регалии докторов.